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乒乓球接发球的准备动作

如果乒乓球接发球是赢得比赛的关键,那么充分的准备就是接发球成功的开始。当然接发球准备动作要根据技术特点和身体特点因人而异,下面介绍的乒乓球接发球准备动作仅供参考。 一.站位方式   1 .直拍两面攻和横拍快攻打法:其站位基本与直
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《打好乒乓球》经典教学视频汇总全50集

央视体育教学节目《打好乒乓球》经典教学视频汇总全50集,这是央视最全面的乒乓球普及教学节目。讲解的清晰明了,非常适合自学和提高。 1.打好乒乓球1-3集:http://www.ijiaolian.com/video/detail/1
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乒乓球直板反胶前三板的训练方法

乒乓球直板反胶有着很强的进攻性特别是前三板的强攻威胁性很大。下面就重点介绍乒乓球直板反胶前三板的训练方法。 一、直板反胶的发球训练   1、转不转发球: 目前欧洲运动员对接侧上、下旋的发球非常适应,但对接转不转发球却很差。因为随
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乒乓球长胶技术拱的技巧

乒乓球长胶型选手反手在对付上旋球的过程中,由于胶皮所具有的特殊性能,主要采用两种技术:一种是挡,一种是礚。对付下旋球的时候采用的最常用技术就是”拱”.今天主要和大家探讨的是乒乓球长胶技术”拱”在实战中的应用. 拱可以说是长胶型乒乓球选手
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乒乓球长胶选手的发球战术技巧

乒乓球的长胶选手在比赛中站位尽量保持在近台,因为不能主动制造旋转,所以中远台的攻球准确率不如近台。 另外长胶型选手发球和回球一定要果断以免被对方抢攻.乒乓球长胶的发球战术技巧主要有. 1.发长球至对方反手大角后,轻挡近网结合连续快速回对方
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乒乓球撇接技术概述

在乒乓球比赛中,为了保守起见只要保证球能稳定的回到对方的台面并且不容易让对方上手就可以了.不一定非要一板打死对手.这是最常用的技术就是撇搓技术,也可以称为撇. 撇可以对付任何旋转的来球,尤其是下旋和转不转。尤其是在突出正手接发球的今天,撇显得尤为
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乒乓球长胶的退台与守台技术

记不得什么是什么时候在网上看了一篇关于《乒乓球长胶退台与守台技术》的文章,感觉不错,整理下颌大家分享:刚换长胶不久,有一位球友对我说的一句话,给我启发很大,也很受用。这就是,打长胶,什么情况下,都不要退台。为什么?退台,就会造成被动,不退台,遇上
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乒乓球直板反胶接发球的“细”

接发球及接发球抢玫的训练 接发球技术随着乒乓球技术的发展而发展,在每一个不同时期都有不同的要求。对于直板反胶运动员来讲,接发球技术主要体现一个“细”宇,而这个“细”字又具体体现在以下几个方面: 1.封住半出台球,敢于抢冲。这就要求运动员具
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乒乓球挑打技术要领

乒乓球的挑打技术是用于对付台内短球的一种有效的进攻型的接发球,它的特点是出手突然,落点刁钻,球速比较快,深受广大爱好者喜欢。它可以挑打上旋球,下旋球,不转球,也是乒乓球比赛中的主要得分手段。接下来讲讲乒乓球挑打技术要领和注意事项。 一.乒乓
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少儿乒乓球心理训练

乒乓球比赛虽然表面看是体力和技术的较量,但是很多比赛之所以输,不一定是体力拼不过人家,也不一定是技术比人家差,而是心理素质不如人家。这也是很多人的通病,平时表现很好,一到大赛就不行的原因 。 乒乓球比赛要斗智、斗勇、斗心理,在关键时刻,良

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